Un atelier de danse et de soin énergétique par Anne Koch & Gaëtan Rusquet
QU'EST-CE QUE C'EST ?
À travers des pratiques somatiques, dansées et bioénergétiques, nous chercherons à mettre en mouvement et à être en mouvement avec. Nous danserons sur différents chemins, de l'intériorité à l'extériorité, et de l'extériorité à l'intériorité. Qu'est-ce qui se manifeste, si je m'abandonne aux mouvements sentis, aux sensations, aux émotions, aux mémoires présentes dans le corps?
Qu'est-ce qui se manifeste également dans le corps, dans la perception, si je suis ces mouvements extérieurs ? Que ce soit le vent, le son, les textures et les températures, les souvenirs et les qualités d'un lieu. Nous irons vers une écoute des phénomènes de résonance à travers le mouvement, pour créer des passages, des liens, des correspondances entre ces différents espaces que l'on considère comme séparés, pour ainsi déplacer ce que l'on considère comme une limite avec notre environnement, adoucissant notre rapport à la matière et plus généralement au monde.
DÉROULEMENT
Nous commencerons la journée par des pratiques somatiques guidées et des exercices d'ancrage. Soit par l'écoute de son propre corps, son rapport au sol, à la gravité, à l'espace interne et externe, à la respiration. Soit par l'écoute de ce qui nous entoure, et comment cela nous anime et nous met en mouvement. Comme avec le mouvement authentique.
Ces pratiques peuvent se faire en groupe ou seul, où chacun prend soin de son propre espace comme étant sacré. Ou en duo, le regard ou le toucher de l'autre deviennent un support vers une écoute fine de ce qui nous traverse.
Chemin faisant, nous utiliserons également des visualisations, des méditations actives, dérivées de pratiques comme le Qiqong pour adoucir la perception que nous avons du « je », ou d'autres pratiques inspirées des féministes du mouvement écosexuel et du tantrisme, pour prendre soin du corps éthérique, siège de l'énergie vitale et du plaisir d'être au monde (ex : puis-je donner du plaisir à mon foie ? Au sol ? Ou à l'espace lui-même ?). Nous utiliserons des pratiques d'improvisation par le toucher, pour mettre et remettre en mouvement, nettoyer, débloquer, libérer, donner de l'espace à ce qui a besoin d'être reconnu et perçu, et adoucir le rapport que nous entretenons avec nous-mêmes et avec le monde.
Nous nous dirigerons progressivement vers l'écoute des résonances, entre organes, entre corps, avec les lieux, les souvenirs, et tout ce qui nous traverse et en quelque sorte nous « chorégraphie ».
Nous nous adapterons à chaque personne et au groupe, et utiliserons toute pratique qui nous semblera appropriée.
INTENTIONS
s'ancrer - revenir à soi par le mouvement - nettoyer et prendre soin de notre espace énergétique - se - libérer des blocages - découvrir des passages où le « je » n'est pas problématique, et où ses blocages n'existent pas - calmer le mental, calmer l'astral - être avec ce qui perçoit - écoutez ce qu'il y a - danser avec ce qui est là - cultiver la bienveillance envers soi-même et envers les autres, envers ce qui nous entoure et nous traverse - retrouvez ou renouvelez un plaisir d'être au monde à travers la danse et le mouvement - apprendre en accompagnant d'autres corps par la vue, le toucher et le mouvement.
POUR QUI
Toute personne souhaitant développer son rapport au monde par le mouvement, qu'elle soit non-danseuse, danseuse, amateur, professionnelle.
Toute personne désireuse d'aborder le mouvement et la danse avec curiosité, dans une démarche de ressourcement et de plaisir d'être au monde. Toute personne désirant changer sa perception du corps à travers le mouvement, la danse, les pratiques somatiques et la guérison bioénergétique.
DATES
8,9,10 avril 2020 à Bruxelles
COLLABORATRICE
Anne Koch s'intéresse de près aux émotions ressenties par le corps sous forme de tempêtes, et à la peur de les vivre. Elle travaille la tendresse pour soi, pour la vie que l'on est, imparfaite, chaotique, et pourtant parfaite expression du divin. https://anne-koch.fr/